4 секрета молодости 63-летней модели Ясмины Росси

Есть женщины, которых можно сравнить с дорогим вином: с возрастом они только краше. Супермодель Ясмина Росси – одна из таких счастливиц. Американка французского происхождения начала свою модельную карьеру в 40 лет. Сейчас «серебряной модели» (так часто называют Ясмину из-за седых волос) 63 года, и заключить с ней контракт мечтают крупнейшие мировые бренды. А все потому, что Ясмина выглядит потрясающе! Женщина не скрывает свой возраст и не стыдится его, но язык не поворачивается назвать красавицу с шикарной фигурой «бабушкой». Как ей удается сохранить молодость и красоту? Узнайте 4 секрета супермодели.

Ясмина Росси в свои 63 года выглядит потрясающе! (https://surfingbird.com)

1. Масло – помощник в вопросах красоты

Чтобы продлить молодость, за собой нужно ухаживать, и уход должен быть регулярным, – напоминает Ясмина. Тело, лицо, руки, волосы – сразу перед глазами всплывает полка с сотнями косметических средств. Наверняка у супермодели их на порядок больше, чем у обычной женщины. А вот и нет! Ясмина уверяет, что главные ее помощники в уходе за кожей и волосами – натуральные масла. И самое любимое из них – оливковое. Использовать масло не только в пищу научила красавицу мама. Ясмина из бедной семьи, где женщинам приходилось искать средства для красоты на кухне. Но, как показало время, такой подход к вопросам ухода оказался результативным.

Ясмина ухаживает за лицом с помощью оливкового масла: оно питает кожу и делает ее сияющей (https://thefinelinemag.com)

Ясмина регулярно использует оливковое масло для увлажнения и питания кожи лица. Для очищения дермы раз в неделю супермодель готовит скраб из оливкового масла и сахара. Хенд-мейд средство она применяет и для лица, и для тела. Чтобы волосы выглядели роскошно, Ясмина делает маски из касторового масла либо масла виноградных косточек. Даже гелями супермодель не пользуется: их она давно заменила натуральным мылом на основе масел.

Седые волосы – визитная карточка модели. Ясмина регулярно балует их масками из натуральных масел (https://elhow.ru)

2. Активность – ежедневно

У Ясмины идеальные модельные параметры – 86 – 63 – 91. Чтобы сохранить красивую фигуру, конечно же, требуются определенные усилия. Супермодель более 30 лет занимается йогой. Она нашла для себя оптимальный график тренировок и призывает своих поклонниц подходить к этому вопросу индивидуально. Важно, не переутомлять тело спортом, однако и давать ему сильно расслабляться нельзя.

Ясмина уже больше 30 лет занимается йогой (https://alwaysbusymama.com)

Помните: если тренировки должны быть в вашем расписании пару раз в неделю, то двигательная активность в большом количестве – ежедневно! Обычные прогулки помогут сохранить фигуру.

Супермодель ведет активный образ жизни, что помогает ей легко поддерживать идеальную фигуру (https://mutually.com/trending)

Прогулки на свежем воздухе полезны для кожи. Кожа должна дышать – тогда она будет оставаться молодой. Ясмина считает, что в любви к прогулкам кроется ее главный секрет неувядающей красоты.

3. Только правильное питание

Ясмина уверена, что продлить молодость удастся, только если как можно раньше перейти на здоровое питание. Супермодель исключила из своего рациона все вредности, сделала упор на растительную пищу. Француженка говорит, что стала питаться органическими продуктами до того, как это стало трендом. В меню супермодели, кроме овощей и фруктов, входит немного мяса и рыбы, орехи, цельнозерновой хлеб. Ясмина пьет много минеральной воды без газа, это позволяет кожа выглядеть здоровой. Супермодель разрешает себе слабости (кофе, черный шоколад), но фаст-фуд – никогда.

Ясмина следит за тем, что она ест, чтобы сохранить идеальные параметры (https://avrorra.com)

63-летняя красавица призналась, что уже много лет готовит пищу ежедневно и на раз. Она не позволяет себе разогревать и готовить еду в микроволновке, не приемлет полуфабрикаты, не использует замороженные продукты – все должно быть свежим.

Чтобы кожа лица радовала своим состоянием, Ясмина советуют сделать упор на растительную пищу (https://www.pinterest.ru)

Ясмина Росси ежедневно съедает один авокадо, благодаря чему ее кожа остается в прекрасном состоянии. Возьмите на вооружение привычку супермодели: авокадо содержит огромное количество полезных жиров, которые преображают кожу, делая ее чистой, сияющей, подтянутой.

4. Мыслить позитивно

Не нужно гнаться за молодостью и пытаться скрыть свой истинный возраст с помощью операций или уколов, – уверена супермодель. Позитивный настрой не дает стареть ни душе, ни телу, – говорит Ясмина. Нельзя впускать в свою жизнь стресс и переживания, нужно начинать утро с улыбки, находиться в гармонии с собой.

Ясмина советует побольше улыбаться и не стесняться своего возраста (https://www.pinterest.ru)

Многие женщины в зрелом возрасте загоняют себя в рамки, из-за чего не ощущают себя счастливыми, а душевная опустошенность запускает процесс старения. Чтобы этого не произошло, важно радоваться жизни, делать то, что хочется. У Ясмины Росси, помимо основной работы, масса увлечений: путешествия, фотография, дизайн и, конечно же, времяпрепровождение с любимыми внуками.

Разве можно поверить, что этой улыбчивой красотке 63? (https://www.pinterest.ru)

А еще важно верить в свои силы и идти к мечте. В любом возрасте. Когда в 40 лет Ясмина вдруг решила стать моделью, в ее окружении нашлось масса скептиков, которые отговаривали женщину от этой идеи. Но Ясмина не стала их слушать, как результат – контракты с YSL, Marks & Spencer, Hermès, и миллионы женщин по всему миру, мечтающих в свои 63 выглядеть так, как «серебряная модель».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *