Правила посещения солярия
Желаете ли вы подготовиться к отдыху на курорте или просто поддержать загорелый цвет кожи, солярий – это ваш самый верный помощник и друг. Но все же следует не забывать, что кроме полезного воздействия на кожу в виде загара, сам ультрафиолет иногда бывает вреден.
Положительные стороны посещения солярия +
Ультрафиолет, как подтвердили учёные, положительно влияет на мышечную и костную ткани, оказывает помощь в избавление от излишнего подкожного жира, повышая обмен веществ, побуждает к половой активности, как женщин, так и мужчин, активизирует выработку витамина ДЗ в организме, который спасет вас от депрессии.
Отрицательные стороны посещения солярия -
Кроме того, что ультрафиолет делает ваши волосы ломкими и совсем немного старит кожу, в редких случаях он может привести к меланоме (раку кожи). Но тем не менее если знать, как необходимо правильно посещать солярий, то всё совсем не так страшно, как может показаться. Собственно, об этом мы вам сейчас и поведаем – как требуется правильно посещать солярий.
Шесть правил посещения солярия
Первое правило
Перед своим первым походом в солярий, обязательно необходимо узнать у своего врача, вредно ли вам это, есть ли какие-нибудь противопоказания? ! Существует большое количество нюансов, со ссылкой на которые, поход в солярий может стать весьма вредным, а подчас и смертельным. В основном, нежелательны походы на искусственные солнечные ванны, в том случае если у вас присутствуют следующие симптомы не здорового организма: сердечные недостаточности, болезни почек и щитовидной железы, расстройства гормональной системы, перепады артериального давления и др. Также запрещается походы в солярий во время протекания беременности, кормящим матерям, и во время менструации. В случае если на Вашем теле большое количество родинок, посоветуем Вам воздержаться от похода в солярий, ведь именно из–за прямого воздействия ультрафиолета на них, может развиться рак.
Не следует доверять советам знакомых и подружек, что всё не вредно и в таком духе. Усвойте единственно верную истину, что только грамотный специалист может точно вам сказать: чего нельзя, а что можно.
Второе правило
Первая процедура в солярии должна продолжаться около трех минут. Это объясняется тем, что неподготовленная кожа легко и быстро обгорает. Во второй раз при желании можете повысить время до пяти минут, и так последовательно увеличивать время посещения.
Возраст аппарата является одним из важных факторов, соответственно, чем новее аппарат, тем интенсивнее его излучение и поэтому загар сильнее. По этой причине, по приходу в солярий, поинтересуйтесь возрастом аппарата, чтобы более точно произвести расчет времени сеанса.
Третье правило
Перед тем как посетить солярий, необходимо смыть с себя абсолютно всю косметику и проконтролируйте, чтобы на кожу не попадали дезодоранты, духи и разнообразные ароматические масла. Также необходимо принять душ, без использования мыла, для того чтобы сохранить тот защитный слой, который им смывается.
Четвертое правило
Использовать косметику для загара можно только ту, которая предназначена специально для соляриев, но только не той, которой вы пользуетесь когда, лежите на пляже. Данная косметика, очень часто реализуется в самих залах, где вы посещаете солярий. Очень популярны в данное время, так называемые "солнечные капсулы красоты", которые защитят кожу от ожогов и сухости.
Правило пятое
Перед началом сеанса убедитесь, что после использования предыдущего клиента кабинка была полностью продезинфицирована. Также используйте шапочку для волос, очки, защищающие ваши веки и глаза от ультрафиолета и колпачками для груди, всё это Вам выдаётся каждый раз. Не забудьте о защите губ, смазав их бальзамом с SPF–защитой или кремом.
Правило шестое
После посещения солярия ускоряется процесс обмена веществ, поэтому дайте своему организму хотя бы один час отдыха, без резких движений, а также нанесите на кожу молочко, либо увлажняющий спрей, так как кожа очень сильно обезвожена после сеанса. Для того чтобы восполнить запасы так быстро покидающих организм антиоксидантов и Витамина C, выпейте стакан апельсинового фреша, либо чашку слабого чёрного чая, или зелёного.
Напоследок...
Если у Вас имеется возможность похода в вертикальный турбосолярий, ни минуты не колебайтесь, с большой уверенностью идите на сеанс! Данный вид солярия намного более гигиеничнее чем обычный и он более равномерно распределяет загар по всему Вашему телу.