Хочешь продлить молодость? Откажись от 7 привычек, которые приближают тебя к старости

Все усилия, направленные на сохранение молодости и красоты, можно свести на нет, если не избавиться от 7 привычек, приближающих появление первых признаков старения.

1. Ложиться спать, не сняв макияж

Перед тем, как уютно устроиться под одеялом, нужно снять макияж. Это важно потому, что:

  • ночью организм, в том числе кожа, очищается от токсичных веществ, не стоит препятствовать этому, оставляя на лице толстый слой тональника;
  • косметические средства, смешиваясь с кожным салом, пылью и грязью, закупоривают поры, провоцируя появления черных точек и воспалений.
Всегда снимайте макияж перед сном

2. Не смывать мицеллярную воду

Мицеллярная вода работает за счет особых компонентов — мицелл. При определенном уровне концентрации они образуют поверхностно-активные вещества, которые связывают жир и грязь, облегчая их удаление.

Если мицеллярная вода используется для снятия макияжа, после применения средства важно удалить его остатки водой либо влажным ватным диском. Иначе связанные с мицеллами частички грязи останутся на коже, что может спровоцировать появление акне и воспалений.

После снятия макияжа с помощью мицеллярной воды удаляйте его остатки водой

3. Протирать лицо спиртом

Спирт обладает подсушивающим и антибактериальным действиями, а потому девушки с жирной кожей лица и воспалениями считают продукт спасением. Однако это заблуждение: пересушивание приводит к более активному выделению кожного сала, а эпидермис со временем теряет упругость и эластичность.

В уходе за лицом косметологи рекомендуют использовать специально предназначенные для этого средства, подобранные с учетом индивидуальных потребностей кожи.

Подбирайте средства для ухода за лицом вместе с косметологом

В некоторых случаях применение спиртосодержащих средств оправдано, однако их использование возможно только по назначению опытного косметолога или дерматолога.

4. Применять антивозрастную косметику раньше времени

Решение о том, когда начинать использовать антивозрастные средства, принимается индивидуально вместе с косметологом. Большинство специалистов советуют применять подобные продукты не ранее 30-35 лет.

Молодая кожа самостоятельно вырабатывает достаточное количество коллагена и эластина — веществ, необходимых для поддержания тонуса эпидермиса. При использовании антивозрастных средств раньше, чем это необходимо, естественные процессы синтеза этих компонентов без помощи извне уже невозможны.

Не используйте антивозрастную косметику ранее 30-35 лет

5. Загорать в солярии

Ультрафиолетовое излучение делится на несколько типов, в соляриях обычно используются UVA-лучи, которые обеспечивают быстрый загар без ожогов. Однако такое излучение достигает более глубоких слоев кожи, вызывая фотостарение, последствия которого становятся заметными спустя годы. Не говоря о том, что УФ-лучи могут спровоцировать развитие меланомы.

6. Пренебрегать кремами

Использование кремов позволяет улучшить внешний вид и поддержать молодость кожи за счет питания и увлажнения. Такие средства должны быть подобраны косметологом с учетом возраста, образа жизни и индивидуальных особенностей эпидермиса.

Специалисты утверждают, что большую часть питательных веществ кожа получает изнутри. Поэтому даже при использовании качественных кремов нельзя забывать и о правильном питании: свежие овощи и фрукты, зелень обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе.

Пользуйтесь кремом для лица

7. Использовать темные тональные средства

Темные тональные средства визуально прибавляют несколько лет, светлая же кожа, напротив, смотрится моложе. Поэтому злоупотреблять бронзаторами и автозагаром не стоит.

Не злоупотребляйте бронзатором

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *