Как обвисшие щеки превратить в щечки-яблочки за 1 минуту в день: японский лифтинг-прием

Такаши Исаму — японский массажист, специализирующийся также на иглоукалывании и акупрессуре (точечный массаж). Являясь также автором нескольких книг о красоте, он подарил всем женщинам мира особый лифтинг-прием, который обвисшие щеки сделает высокими и упругими. А займет процедура всего 1 минуту!

Секрет эффективности

Совершая массажный прием, мы воздействуем на 3 парные «волшебные» точки:

  • возле крыльев носа;
  • под скулой;
  • под глазом.
Стимуляция биологически активных точек запускает процессы омоложения и делает щеки высокими, упругими и красивыми (pinterest.ru)

Стимуляция этих точек избавляет от обвисших щек, предупреждает появление преждевременных морщин и устраняет уже имеющиеся, препятствует опусканию уголков губ.

Воздействие на эти точки используется целителями и в целях оздоровления, например, при неврите лицевого нерва или в массаже от насморка. В статье мы рассказали лишь о тех их свойствах, которые влияют на эстетику лица.

Эффект от предложенного Такаши массажа достигается за счёт:

  • активизации кровообращения в тканях под скулой, что способствует ускорению регенерации и обменных процессов;
  • улучшения упругости кожи;
  • восстановления эластичности большой скуловой мышцы (Zygomatikus).
От состояния скуловой мышцы зависит внешний вид щек (ok.ru)

Как делать

Массаж для красивых щечек осуществляется так:

  1. Очистить кожу от косметики и других загрязнений, хорошо вымыть руки.
  2. Указательным пальцем левой руки надавить на точку у носа с правой стороны. Немного помассировать и удерживать палец на точке.
  3. На точку под правой скулой установить большой палец правой руки, слегка надавив, а на точку под правым глазом воздействовать указательным пальцем правой руки.
  4. Легонько сжать образовавшуюся между пальцами складку.
  5. Слегка улыбнуться и, выдыхая носом, не спеша сдвинуть складку к виску где-то на 1 см. Важно, чтобы в этот момент кожа возле носа не сдвигалась: эту точку нужно держать неподвижно.
  6. Повторить манипуляции с левой стороны: точка у носа — указательный палец правой руки, точка под скулой — большой палец левой руки и точка под глазом — указательный палец левой руки.
  7. Сделать по 3 раза с обеих сторон.

После массажа в щеках появится приятное ощущение, похожее на то, которое возникает после долгого смеха. Приподнявшиеся уголки губ не захочется опускать. На щечках заиграет легкий румянец.

Массаж для красивых щек прост в осуществлении и занимает не более минуты (liveinternet.ru)

Меры предосторожности

При выполнении массажа важна техника безопасности:

  • Учитывайте особенности кожи. Упругость эпидермиса у всех разная, поэтому нужно проследить, как ведет себя кожа после массажа. Насколько долго сохраняется углубление в местах длительного надавливания? Исходя из этого регулировать интенсивность нажатия. Если кожа не слишком упругая, можно повторять прием по 1-2 раза.
  • Наблюдайте за процессом в зеркало. При выполнении приема морщинок под глазами образовываться не должно. Если после установления пальцев уже появляются заломы, складку сдвигать не нужно. Морщинки могут формироваться и из-за ошибок в технике выполнения, когда складка сдвигается в сторону виска чересчур высоко.
  • Не усердствуйте. Ощущения после массажа очень приятные, и хочется снова повторить манипуляции, чтобы их продлить. Но делать этого нельзя, чтобы не травмировать кожу и мышцу.
  • Не спешите. На начальных этапах массаж желательно делать через день, чтобы проследить, как лицо реагирует на воздействие. Относитесь к коже бережно.
Анастасия Павлова
Оцените автора